Pro Eheberatung und Paartherapie Wiesbaden
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Ziele der Zusammenarbeit in der Paar- und Ehetherapie Wiesbaden



Ein junges Paar kommt von einer Ehetherapie in Wiesbaden und ist jetzt am Ufer des Rheines

Als Paartherapeut helfe ich den Partnern mit einer Ehetherapie in Wiesbaden, die Dynamik der eigenen Beziehung zu verstehen. Ziel dabei ist, unbewusste negative Mechanismen zu erkennen, zu analysieren und in positive Mechanismen umzuwandeln. Gelingt es dem einen Partner beispielsweise Gefühle auszudrücken, ohne dass die andere Person sich direkt angegriffen und verletzt fühlt, schaltet diese nicht sofort auf Abwehr oder reagiert mit einem Gegenangriff. Stattdessen kann die Gegenseite versuchen, das Gesagte zu verstehen und verständnisvoll zu reagieren. Werden solche neuen Mechanismen mit Hilfestellung des Beraters einige Male trainiert, können sie bald auch im Alltag angewendet werden.
Primäres Ziel der Zusammenarbeit stellt somit die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit beider Seiten dar. Geben sich die Partner gegenseitig Raum, um ihre unterschiedlichen Sichtweisen und ihre Gefühle zu offenbaren, kann auch wieder Verständnis und Sympathie wachsen. Dabei muss nicht immer die Rettung einer Lebenspartnerschaft das Ziel sein. Manchmal kann eine Paarberatung und Ehetherapie in Wiesbaden auch dabei helfen, sich so friedlich wie möglich zu trennen. Ist es beiden Seiten im Rahmen der Therapie möglich, ihren Anteil am Beziehungsaus zu erkennen und ungesunde Verhaltens- bzw. Kommunikationsmuster zu durchbrechen, kann auch eine solche Therapie als erfolgreich angesehen werden.

Inhalt bzw. Arbeitsweise eines Paartherapeuten

Bei einer Paartherapie wird zwischen drei unterschiedlichen Ansätzen unterschieden:

  • Im Rahmen der Verhaltenstherapie werden schädliche Verhaltensmuster aufgedeckt und analysiert. Daraufhin werden gemeinsam alternative Handlungsalternativen erarbeitet.
  • Die systemische Therapie zielt darauf ab, die negativen Dynamiken und Mechanismen der Beziehung zu durchbrechen und in positive Bahnen zu lenken.
  • Der tiefenpsychologische Ansatz bezieht die Auswirkungen der angeeigneten Gefühlsmuster mit ein, die sich die Betroffenen unbewusst im Laufe ihres Lebens und während ihrer Kindheit angeeignet haben.

Als Paarberater arbeite ich hierbei methodenübergreifend. Zu Beginn jeder Therapie wird zunächst über die Erwartungen der einzelnen Partner und die Zielsetzung gesprochen. Im Laufe der weiteren Sitzungen wird durch Anwendung bewährter Methoden und Techniken an der Zielerreichung gearbeitet. Das Erlernen konstruktiver Kommunikationstechniken, wie die Verwendung von Ich-Botschaften oder aktives Zuhören stehen hierbei im Mittelpunkt. Sehen sich beide Partner wieder in der Lage, ihren Beziehungsalltag zu meistern, kann die Therapie als erfolgreich abgeschlossen angesehen werden.

Alle eingesetzten Techniken werden mit der Zielsetzung gewählt, den Partnern eine Innenschau zu ermöglichen, um unerfüllte Bedürfnisse erkennbar zu machen. Dies stellt die Basis für die weitere Zusammenarbeit dar. Im weiteren Schritt werden Möglichkeiten der Bedürfnisbefriedigung gefunden, wobei beide Partner gleichermaßen in die Paararbeit einbezogen werden. Auch Sie können davon ausgehen, dass es viel mehr Optionen für Sie als Paar gibt, als vielleicht bisher angenommen. Lassen Sie sich durch mich als Paarberater auf Ihrem guten Weg begleiten.

Pro Eheberatung und Paartherapie Wiesbaden
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65185 Wiesbaden
0611 kommt bald
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